Obat atau suplemen yang mengandung zat aktif 5-Methyltetrahydrofolate (5-MTHF), sering kali dipasarkan dengan nama dagang seperti Hy Folic, merupakan bentuk folat aktif biologis. Berbeda dengan asam folat (bentuk sintetis) yang harus diubah oleh tubuh melalui serangkaian proses enzimatik yang kompleks sebelum dapat digunakan, 5-MTHF adalah bentuk yang sudah siap pakai. Ini adalah bentuk utama folat yang diedarkan dalam aliran darah dan digunakan oleh sel-sel tubuh.
Peran penting folat, termasuk 5-MTHF, sangat krusial dalam berbagai fungsi tubuh, terutama dalam sintesis DNA, perbaikan sel, dan metabolisme asam amino. Dalam konteks medis, suplemen ini sering direkomendasikan bagi individu yang memiliki keterbatasan dalam memetabolisme asam folat standar karena variasi genetik pada enzim MTHFR (Methylenetetrahydrofolate Reductase).
Karena kemampuannya untuk langsung diserap dan dimanfaatkan, Hy Folic 5-MTHF menawarkan berbagai manfaat kesehatan yang signifikan, terutama bagi populasi tertentu:
Sekitar 40% hingga 60% populasi dunia memiliki variasi genetik pada gen MTHFR. Enzim yang dihasilkan oleh gen ini bertanggung jawab untuk mengubah asam folat menjadi 5-MTHF. Ketika fungsi enzim ini terganggu, asupan asam folat tinggi justru dapat menumpuk dalam bentuk yang tidak termetabolisme, yang dikhawatirkan dapat menimbulkan efek samping negatif atau kurang efektif dalam memenuhi kebutuhan tubuh.
Hy Folic 5-MTHF mengatasi hambatan ini. Dengan mengonsumsi bentuk yang sudah aktif, tubuh mendapatkan folat yang dibutuhkan secara langsung tanpa bergantung pada efisiensi metabolisme pribadi. Ini menjadikannya pilihan yang lebih unggul, terutama bagi mereka yang sedang menjalani program pengobatan tertentu atau memiliki kondisi kesehatan yang memerlukan suplementasi folat yang terjamin efektivitasnya.
Dosis penggunaan Hy Folic 5-MTHF harus selalu didiskusikan dengan profesional kesehatan. Meskipun umumnya dianggap aman, dosis yang tepat bergantung pada kondisi kesehatan individu, usia, dan kebutuhan spesifik (misalnya, trimester kehamilan).
Penting untuk dicatat bahwa meskipun 5-MTHF adalah bentuk folat yang sangat baik, suplemen ini bukanlah pengganti diet seimbang yang kaya akan sayuran hijau, kacang-kacangan, dan biji-bijian utuh. Selalu gunakan suplemen ini sebagai pelengkap nutrisi. Jika Anda sedang hamil, menyusui, atau mengonsumsi obat lain, konsultasikan dosis dan potensi interaksi sebelum memulai rejimen suplemen ini.