Asam folat, atau dikenal juga sebagai Vitamin B9 atau Folat, merupakan nutrisi esensial yang memiliki peran krusial dalam pembentukan sel darah merah dan sintesis DNA. Suplemen ini sangat direkomendasikan, terutama bagi wanita usia subur, ibu hamil, dan menyusui, untuk mencegah cacat tabung saraf pada janin.
Mengingat pentingnya ketersediaan dan keterjangkauan, banyak konsumen mencari informasi mengenai harga folic acid di apotik. Perlu diketahui bahwa harga dapat bervariasi tergantung pada merek dagang, dosis (misalnya 400 mcg, 500 mcg, atau 1000 mcg), jumlah kapsul per kemasan, serta lokasi geografis apotek.
Harga jual di apotek dipengaruhi oleh beberapa variabel utama. Merek farmasi besar dengan kualitas teruji biasanya memiliki harga sedikit lebih tinggi dibandingkan dengan produk generik. Selain itu, beberapa formulasi mungkin mengandung kombinasi vitamin lain, seperti zat besi atau Vitamin B12, yang tentu akan memengaruhi total biaya.
Untuk mendapatkan gambaran umum, berikut adalah kisaran harga rata-rata beberapa varian umum Asam Folat yang tersedia di pasaran Indonesia. Harga ini hanyalah estimasi dan dapat berubah sewaktu-waktu.
| Varian Dosis/Merek (Contoh) | Isi Kemasan | Kisaran Harga (Rupiah) |
|---|---|---|
| Folic Acid Generik (400 mcg) | 30 tablet | Rp 5.000 - Rp 15.000 |
| Suplemen Merek A (500 mcg) | 60 kapsul | Rp 25.000 - Rp 45.000 |
| Folic Acid Dosis Tinggi (1000 mcg) | 30 tablet | Rp 30.000 - Rp 55.000 |
| Vitamin Prenatal Kombinasi (Termasuk Folat) | 30 softgel | Rp 70.000 - Rp 150.000 |
Saat Anda mencari harga folic acid di apotik, jangan hanya terpaku pada harga termurah. Prioritaskan rekomendasi dokter atau bidan Anda. Dosis yang tepat sangat krusial.
Membeli suplemen di apotek resmi adalah langkah yang aman karena Anda mendapatkan jaminan produk asli dan bisa berkonsultasi mengenai efek samping atau interaksi obat.
Penting: Informasi harga di atas bersifat perkiraan. Untuk mendapatkan harga pasti, disarankan menghubungi langsung apotek terdekat di kota Anda atau membandingkan harga melalui aplikasi layanan kesehatan online yang bekerja sama dengan apotek resmi.
Asam folat bekerja sama dengan vitamin B12 untuk membantu tubuh memproduksi sel darah merah yang sehat. Kekurangan folat dapat menyebabkan anemia megaloblastik. Bagi wanita yang berencana hamil, suplementasi folat harus dimulai setidaknya satu bulan sebelum konsepsi untuk mengurangi risiko kerusakan otak dan sumsum tulang belakang bayi baru lahir.
Selain fungsi reproduksi dan hematologi, folat juga berperan dalam fungsi kognitif dan kesehatan jantung. Bahkan pada orang dewasa tanpa rencana kehamilan, pemenuhan kebutuhan harian folat (sekitar 400 mcg) melalui makanan kaya folat seperti sayuran hijau gelap, kacang-kacangan, dan sereal yang difortifikasi, atau suplemen, adalah praktik kesehatan yang baik.
Memahami faktor harga dan memilih tempat pembelian yang terpercaya akan memastikan Anda mendapatkan nutrisi penting ini tanpa hambatan biaya yang tidak perlu.