Folavit adalah salah satu suplemen yang paling sering diresepkan oleh dokter kandungan di Indonesia. Nama generik dari Folavit adalah Asam Folat atau Vitamin B9. Peran vital suplemen ini dalam mendukung perkembangan janin membuat banyak calon ibu bertanya-tanya, folavit untuk usia kandungan berapa bulan dosisnya tepat? Jawabannya sangat bergantung pada kondisi kesehatan ibu dan rekomendasi profesional medis, namun panduan umumnya sangat jelas terkait kapan ia harus mulai dikonsumsi.
Meskipun fokus utama pertanyaan seringkali adalah saat janin sudah terbentuk, dokter umumnya menyarankan konsumsi Folavit (Asam Folat) setidaknya satu bulan sebelum merencanakan kehamilan. Ini bukan tanpa alasan. Tubuh membutuhkan waktu untuk membangun cadangan asam folat yang cukup.
Fungsi utama asam folat pada masa pra-kehamilan adalah untuk mencegah cacat tabung saraf (neural tube defects/NTDs) pada bayi, seperti spina bifida dan anencephaly. Tabung saraf adalah struktur yang nantinya akan berkembang menjadi otak dan sumsum tulang belakang bayi. Proses penutupan tabung saraf ini terjadi sangat awal, biasanya pada minggu ketiga hingga keempat usia kehamilan—seringkali sebelum seorang wanita menyadari bahwa ia hamil.
Pada fase ini, perkembangan organ bayi terjadi secara masif. Trimester pertama adalah periode krusial di mana kebutuhan nutrisi sangat tinggi. Jika ibu belum mengonsumsi Folavit sebelum hamil, maka mulai trimester pertama adalah waktu wajib untuk memulai, jika belum terbiasa.
Dosis standar yang dianjurkan umumnya adalah 400 mikrogram (mcg) per hari. Dokter mungkin akan meningkatkan dosis ini jika ibu memiliki riwayat keluarga dengan NTDs, atau jika ibu mengalami kondisi medis tertentu yang memengaruhi penyerapan vitamin.
Banyak ibu hamil yang berpikir bahwa setelah tabung saraf tertutup, konsumsi Folavit bisa dihentikan. Pandangan ini kurang tepat. Meskipun risiko NTDs sudah sangat berkurang, Asam Folat tetap memiliki peran penting di trimester kedua dan selanjutnya.
Di trimester kedua, tubuh ibu membutuhkan lebih banyak asam folat untuk mendukung peningkatan volume darah secara drastis. Asam folat bekerja bersama zat besi untuk memproduksi sel darah merah baru, mencegah anemia pada ibu hamil. Anemia dapat menyebabkan kelelahan ekstrem dan meningkatkan risiko komplikasi persalinan.
Oleh karena itu, konsumsi Folavit pada usia kandungan 4, 5, dan 6 bulan tetap dianjurkan, seringkali dalam bentuk suplemen prenatal yang sudah mengandung kombinasi asam folat dengan nutrisi penting lainnya seperti zat besi dan kalsium.
Memasuki usia kandungan 7 bulan hingga persalinan, kebutuhan asam folat masih signifikan. Fungsinya berlanjut untuk mendukung pertumbuhan cepat janin yang sedang mempersiapkan diri untuk lahir. Asam folat membantu dalam sintesis DNA dan pembelahan sel yang cepat, memastikan semua jaringan tubuh bayi berkembang optimal.
Secara umum, jika kehamilan berjalan normal tanpa komplikasi, banyak ahli kesehatan merekomendasikan agar ibu tetap mengonsumsi suplemen asam folat hingga melahirkan. Keputusan mengenai dosis dan durasi penghentian konsumsi harus selalu didiskusikan dengan dokter kandungan Anda.
Menjawab pertanyaan kunci, folavit untuk usia kandungan berapa bulan? Jawabannya adalah: idealnya dimulai sebelum hamil, dilanjutkan secara konsisten sepanjang tiga trimester kehamilan (sepanjang 9 bulan), dan bahkan dilanjutkan selama menyusui sesuai anjuran dokter.
Folavit bukanlah obat yang hanya dibutuhkan sesaat. Ia adalah fondasi nutrisi untuk perkembangan saraf dan pembentukan darah yang sehat, menjadikannya suplemen esensial dari perencanaan kehamilan hingga masa pasca-melahirkan. Selalu pastikan dosis yang Anda konsumsi sesuai dengan saran medis profesional agar manfaatnya maksimal dan terhindar dari risiko kelebihan dosis.