Ilustrasi Asam Folat
Folavit 400 mcg adalah salah satu merek suplemen yang mengandung Asam Folat (Vitamin B9) dalam dosis 400 mikrogram. Asam folat adalah nutrisi esensial yang memainkan peran krusial dalam berbagai fungsi tubuh, terutama dalam pembelahan sel, sintesis DNA, dan pembentukan sel darah merah yang sehat. Bagi banyak orang, terutama wanita usia subur, suplemen ini sering direkomendasikan oleh tenaga kesehatan.
Pentingnya Asam Folat tidak dapat diremehkan. Kekurangan vitamin ini dapat menyebabkan anemia megaloblastik, di mana sel darah merah menjadi abnormal besar dan tidak berfungsi optimal. Selain itu, asupan yang cukup sangat vital bagi wanita yang berencana untuk hamil atau yang sudah hamil.
Mengenai harga Folavit 400 mcg, perlu diketahui bahwa harga eceran dapat bervariasi tergantung pada lokasi pembelian (apotek besar, apotek kecil, atau toko online), kebijakan harga masing-masing penyedia, serta promosi yang sedang berlangsung.
Secara umum, Folavit 400 mcg (biasanya dijual dalam kemasan strip atau botol berisi 100 tablet) berada dalam rentang harga yang cukup terjangkau. Di banyak apotek di Indonesia, Anda mungkin menemukan kisaran harga rata-rata antara Rp 15.000 hingga Rp 35.000 per kemasan isi 100 tablet. Namun, selalu disarankan untuk mengecek langsung ke apotek terdekat untuk mendapatkan harga paling akurat.
Dosis 400 mcg ini seringkali merupakan dosis pemeliharaan standar untuk orang dewasa sehat, namun peruntukannya bisa berbeda-beda sesuai anjuran dokter. Manfaat utamanya meliputi:
Meskipun banyak makanan mengandung folat (seperti sayuran hijau gelap, kacang-kacangan, dan jeruk), seringkali sulit untuk mendapatkan jumlah optimal hanya dari diet sehari-hari.
Kelompok yang sangat dianjurkan untuk mengonsumsi suplemen asam folat dosis ini termasuk:
Selalu konsultasikan dengan dokter atau apoteker Anda sebelum memulai atau mengubah dosis suplemen apa pun, terutama jika Anda sedang dalam pengobatan lain, untuk memastikan bahwa harga Folavit 400 mcg sebanding dengan kebutuhan kesehatan spesifik Anda.