Dalam ajaran Islam, hati (Qalb) memiliki kedudukan yang sangat mulia. Ia bukan sekadar organ biologis, melainkan pusat spiritual, tempat iman menetap, dan penentu arah hidup seorang Muslim. Ketika hati diserang penyakit—seperti iri hati, dengki, sombong, cinta dunia berlebihan, atau keras hati—maka amal perbuatan lainnya akan terpengaruh secara signifikan. Oleh karena itu, cara mengobati penyakit hati dalam Islam adalah sebuah keharusan yang mendasar.
Pengobatan penyakit hati dalam Islam bersifat holistik, meliputi pendekatan ruhaniyah, intelektual, dan amaliah (perbuatan). Tujuan utamanya adalah membersihkan hati dari sifat-sifat tercela (akhlak mazmumah) dan menggantinya dengan sifat terpuji (akhlak mahmudah).
Langkah pertama yang paling krusial adalah kejujuran pada diri sendiri (muhasabah) dan mengakui bahwa hati sedang sakit. Seringkali, penyakit hati membuat seseorang merasa benar atas kesalahannya sendiri. Islam mengajarkan kita untuk selalu introspeksi diri.
Obat utama bagi segala penyakit hati adalah mendekatkan diri kepada Sang Pencipta. Ketergantungan penuh pada Allah (Tawakkul) akan mengikis kecemasan dan ketakutan duniawi.
Kualitas ibadah jauh lebih penting daripada kuantitasnya. Shalat yang khusyuk adalah terapi paling ampuh. Ketika hati fokus kepada Allah saat shalat, sifat riya' (pamer) dan ujub (merasa lebih baik) akan perlahan hilang.
Al-Qur'an disebut sebagai penyembuh (syifa') bagi apa yang ada di dalam dada. Membaca terjemahan dan merenungkan ayat-ayat tentang keagungan Allah dan kehampaan dunia sangat membantu melembutkan hati yang keras.
Pengobatan penyakit hati memerlukan tindakan nyata untuk menggantikan sifat buruk dengan kebaikannya.
Lingkungan sangat mempengaruhi kondisi hati. Teman yang baik (shuhbah shalehah) adalah cermin yang jujur bagi hati kita.
Bergaul dengan orang-orang yang saleh akan menular sifat baiknya kepada kita. Mereka menjadi pengingat ketika kita mulai lalai atau terjerumus dalam sifat tercela. Sebaliknya, bergaul dengan mereka yang sering membicarakan keburukan orang lain atau sibuk dengan urusan dunia akan memperburuk kondisi hati.
Pada akhirnya, kesembuhan total penyakit hati hanya berada dalam genggaman Allah SWT. Seorang Muslim harus senantiasa memohon agar hatinya senantiasa dijaga kebersihannya. Doa yang sering diajarkan Rasulullah SAW adalah: "Ya Muqallibal Qulub, Tsabbit Qalbi 'ala Dinik" (Wahai Dzat yang membolak-balikkan hati, teguhkanlah hatiku di atas agama-Mu).
Dengan kombinasi antara introspeksi diri, peningkatan ibadah, penanaman sifat terpuji secara aktif, serta pemilihan lingkungan yang mendukung, seorang Muslim dapat secara bertahap mengobati penyakit hatinya dan meraih ketenangan sejati (sakinah) yang dijanjikan dalam Islam.